Sono la Dott.ssa Raffaella Pia Testa, psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento psicoanalitico relazionale.

Nel mio lavoro accompagno bambini, adolescenti, giovani adulti, adulti e coppie in percorsi di ascolto, consapevolezza e cambiamento, offrendo uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio in cui poter dare voce ai propri vissuti e comprendersi più a fondo.

Accolgo persone che attraversano momenti di difficoltà emotiva o relazionale, come:

• Ansia, attacchi di panico e gestione dello stress

• Difficoltà emotive e vissuti depressivi

• Difficoltà relazionali e affettive

• Autostima e crescita personale

• Fasi di cambiamento e momenti di crisi

• Lutto e perdite significative

• Violenza di genere

• Identità di genere e orientamento sessuale

• Supporto alla genitorialità

• Depressione post-partum

• Sostegno psicologico in adolescenza

• Accompagnamento nelle dinamiche familiari

• Spazi di ascolto e conoscenza di sé 
  

Lavoro sia con chi vive una sofferenza specifica, sia con chi sente il bisogno di fermarsi, prendersi cura di sé e conoscersi meglio, anche in assenza di una diagnosi.

Il mio approccio, di matrice psicoanalitico-relazionale, considera la relazione terapeutica il cuore del cambiamento: è all'interno di un incontro autentico, basato su fiducia ed empatia, che diventa possibile costruire nuovi significati, riconoscere parti di sé e sviluppare modalità più consapevoli di stare in relazione con se stessi e con gli altri.

Ogni percorso è unico e viene costruito insieme alla persona, nel rispetto dei suoi tempi, bisogni e risorse. Nel mio lavoro integro ascolto profondo, accoglienza e momenti di riflessione, accompagnando il paziente in un processo di maggiore consapevolezza e trasformazione.

Credo che chiedere aiuto sia un atto di consapevolezza e coraggio. Per questo offro uno spazio in cui sentirsi visti, compresi e sostenuti, con sensibilità, autenticità e professionalità.